Räume

ergotherapiepraxis Vonholt

Praxisräume der Ergotherapie Martin Havekost in Hannover-Oststadt

Genießen auch Sie einen Einblick in das angenehme Ambiente.

  • Alle Räume sind mit einem PC ausgestattet. Verschiedenste Trainingsaufgaben werden angeboten: Kognitive Übungen zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit, Erlernen von Gedächtnisstrategien am PC mit den modernsten Programmen. Erlernen des Umgangs mit der Tastatur, Word, Exel und Bürotraining, auch als Belastungserprobung sind möglich.
  • In ruhiger Atmosphäre können Entspannungstechniken erlernt werden, wie z.B. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Autogenes Training sowie Traumreisen mit leiser Musik. Feldenkrais Lektionen werden als Einzelarbeit und in der Gruppe angeboten. (siehe unter Prävention)
  • In einem 50m² großen hellen Gruppenraum finden die unterschiedlichsten Gruppen statt: Selbstsicherheitstraining, Berufliches Rollentraining, Nachsorgegruppe (IRENA)
    Feldenkraisgruppe, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson.
  • Handwerklich-gestalterische Techniken wie z.B. Mosaik, Malen mit Acryl-, Aquarell- oder Pastellkreiden, Seidenmalerei, Speckstein, Holz nutzen wir, um Ihre Handlungskompetenzen zu trainieren. Dabei steht der Transfer in den Alltag im Vordergrund.
  • In einer großzügigen Küche führen wir Koch- und Haushaltstraining in Einzel- und Gruppentherapie durch. Dies kann u.a. das Erstellen einer Rezeptsammlung mit preiswerten Gerichten, das Aufstellen eines Haushaltsbudgets und die Erprobung von praktischen Haushaltshelfern beinhalten.